お腹が筋肉痛

常連さんからのスタート。
トランポリンをまっすぐ跳ぶ練習は体幹に力を入れて跳び続けたのでお腹を負傷（筋肉痛）。頑張れー＼(^o^)／
ボルダリングは一歩進みました。
ゴールは見えたので次は体力のあるうちにクリアしちゃってください。
ラストの方は目標を宙返りして練習を開始。今日はちょっと回ってみました。
皆さん目標を達成出来るように継続してくださいね！
明日日曜日はお休みになります。
また来週～☆
良い週末を！

～～冬季営業のお知らせ～～

12/10 ～ 4/中旬
平日　： 12：00 ～ 19：30
土　　： 13：00 ～ 18：00
定休日： 水曜・日曜・祝日

上記が変更になる場合がございますので予めご了承ください。

※トランポリン・ボルダリングの利用人数を変更しましたので、下記をご参照ください。

#PeaktoPeakGarage　施設利用予約

・新規入会も受け付けております。新規入会する方は、コメントに「新規入会」とお書きください。
・トランポリンは最大４名まで予約可能になります。
※1グループ５名以上の場合、利用人数を４名に選択した上でコメント欄に利用人数をお書きください。
・ボルダリングは最大７名まで予約可能になります。
・平日は最大２コマ（２時間）までご予約いただけます。
・店内は換気の為、窓やドアを開けた状態にしております。

#トランポリン #ボルダリング #オフトレ #モーグル
#ripcurl #billabong #RVCA #jocks
#リップカール #ビラボン #ルカ♯Quicksilver♯ROXY #ジョックス

@jocksphoto